smulanfina.blogg.se

Nu så blir det smoothie dags!
Vilket det är varje kväll här hemma.
Min absolut favorit är följande:
- mango
- banan
- hallon

-blåbär
-jordgubbar
- 1 dl vanilj yoghurt
- lättmjölk
- linfrön/chiafrön/psylliumfrön

Jag tycker att sötsuget dämpas när man äter smoothie om kvällarna.
Du får sötman från bären, och den klicken yoghurten gör susen faktiskt.